SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • po usg piersi...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na razie wiadomo tyle,że masz jakąś tam zmianę o określonych wymiarach. Dalsza diagnostyka i konsultacja z lekarzem jest konieczna, żeby móc powiedzieć coś więcej. Być może taki,a nie inny wynik usg będzie podstawą do skierowania na mammografię.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-07-29 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm i wygladam chudo. Przy tym wzroscie i wadze raczej dobrze nie wygladasz kolego poka foto. co masy - zasada jest prosta trening+dużo zarcia (ale takiego wartosciowego) i cos tam bedzie szło. Ale na szybkie efekty nie licz. Mi przytycie z 62 kg do 90 zajeło prawie 4 lata - cwicze na sucho i gen mam maxymalnie chvjowy. Zwieksz mase do 100 kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2009-12-18 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening w domowych warunkach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No rozumiem ale na silke nie mam jak sie zapisac wiec zostaje mi chata i chodzi mi oto czy z hantlami samymi moge cos zdzialac.Bo nie chodzi mi oto aby na darmo sie meczyc i tracic czas.Co wy na to???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-04-23 19:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest mutacja?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czas najwyższy na mutację, skoro się dobrze czujesz i innych objawów poza tym co napisałeś nie ma, to daję tu 95%, że to mutacja. Jeśli do tego dojdą jakieś objawy, albo coś niepokojącego to wtedy udaj się do lekarza rodzinnego z rodzicami na konsultację.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-09-01 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę,początki treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zle cwiczylem omijajac takie partie jak barki czy nogi, co do treningu poczytaj w linku ponizej tematy dotyczace treningu i na podstawie tego uloz sobie cos lub skopiuj i wrzuc tu do sprawdzenia http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html jak wyglada sprawa z odzywianiem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-09-06 18:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę,początki treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No co do kolana to nic poważnego,po prostu kiedyś uderzyłem z pełną siłą podczas triku na desce (Windsurfing) i od tam tego czasu boli ale lekarz stwierdził że wszystko okej no i tak jest dopóki nie zacznę coś intensywnego robić ale okej okej,jest spoko.Zabieram się za czytanie z linku kolegi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2012-09-06 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dwa stojaki na dolnej pozycji i gryf między nimi i podciągasz się z nogami na ziemi coś jak pompki tylko że odwrotne o 180 stopni.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2012-09-25 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra,zrobiłem mały rekonesans i mam kilka produktów. MAN GAME DAY PEAK VASODILATOR Dedicated Vaso Grow Scivation PSYCHO lub pod samą pompę połączenie cytrulina+agmatyna+kofeina. Możecie coś powiedzieć o tych przedtreningówkach jeśli stosowaliście? Jak z pobudzeniem,pompą,skupieniem na tych produktach? Zmieniony przez - YamaCKS w dniu 2014-01-07 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2014-01-07 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie 2 miesiące z dietą nie było zbyt dobrze bo była sesja i remont w kuchni, i zdarzyło się zjeść kilka pizz. Ale ogólnie to odżywiam się zdrowo, rano zazwyczaj jajecznica/kanapki +cebula/pomidor , z obiadami ostatnio gorzej bo jadałem wafle ryżowe, a kolacja kanapki szynka ser pomidor. Ogólnie jadam dużo warzyw i owoców. Nie palę, w ciągu 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2015-06-19 11:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens lecieć na samym teściu jeżeli Planuje lecieć przez rok? Czy może dodać coś ? Np. Boldenon ? Albo dece? Zmieniony przez - michalaniolek0220 w dniu 2021-08-02 23:49:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2021-08-02 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie pieprzyków- porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do ceny zależy wszystko od wielkości pieprzyka ( zapewne też różni lekarze/kliniki mają swoje cenniki ). Trzeba iść na konsultacje do lekarza i się dowiedzieć. RAczej nie ma przeciwwskazań by usunąć pare pieprzyków za jednym razem popatrz tu : http://katalog.pf.pl/Dolno%C5%9Bl%C4%85skie/Lekarze-chirurgia-plastyczna-W1G0B59P0R20C-m13.html może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2010-10-22 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze uscislisz wypowiedz bo jakos nie moge zrozumiec sensu ideii mysli Twoich zalozen.Ani jedno slowo ktore tu powiedzialem nie bylo bzdura.Zabawna na pozor mogla byc moja rozmowa z Cichym ktora nie byla jakims oglo tematem moze wez sam zacznij zastanawiac sie co i komu z jakiego powodu zarzucasz a nie wyrywasz cos z kontextu!! LOTAN

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2003-08-31 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to przeczytales???:ok ok :) prawie mnie przekonales:) to byl test twardosci!!jesli tak wez mieszaj go z nesquickiem polecam! zapewne nie doszedles albo jakos nie zwrocilo Twojej uwagi jak mozna cos brac i samemu to krytykowac, nie sugeruj mi koksu pozdrawiam i polecam na przyszlosc zaglebiac sie w sens wypowiedzi LOTAN

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2003-08-31 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj latkowski na mundial z kamera pojedzie cos czuje OFFTOPIC: Jodan czytalem opowiadania o lysym mezczyznie sa chore ale z tego co pamietam to soke ma chyba zakola a to prawie jak wlosy... prawie Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-05-22 18:39:11

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2006-05-22 18:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jskś L-Karnitynę wziąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytaj w odzywianiu o diecie na reducje , uloz cos odpowiedniego dla siebie i wrzuc do oceny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2007-05-31 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA na sen a 18 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak lubisz uprawiać sport może spróbowac sobie np. biegać troche wieczorkiem . Może to w jakiś sposób wyładować flustrację , napewno trochę cię zmęczy . Do tego na próbę dołóż to zma, weź jakieś najmniejsze opakowanie ale pamietaj przy tym zę efektów nie bedzie z dnia na dzień. Taka jest moja propozycja , może ktoś inny jeszcze coś ciekawszego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2008-07-19 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na trawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    że pozwolę sobie pociągnąć ten temat jeszcze trochę. :) Jakie enzymy są najlepsze na trawienie bo różnie piszą jedni chwalą Dibencozide a inni mówią że to placebo, znalazłem też digest i produkty NOW FOODS, ale niestety nie znam się na tym i nie wiem co jest lepsze i ma większą skuteczność. A może jest jeszcze coś innego wartego uwagi? :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2010-01-17 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mamy Ci powiedziec ile masz jesc skoro nic o Tobie nie wiemy ani zapotrzebowania na kcal ani rozkladu btw itd. by the way nie istnieje cos takiego jak "ilosc makaronu na osobe", kazdy jest inny i ma inne potrzeby zywieniowe.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2011-07-16 15:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem, wiem, mam sos z piersią z kurczaka do tego i surówkę zaraz sobie zrobię, nie z oczami na szczęście nie mam problemu, wiem, ile tata mi nakładał, ale mimo wszystko jak wcześniej pisałam, sama inaczej do siebie podchodzę i ile bym sobie sama nie nałożyła, zawsze będę czuła, że to za dużo, a tak jak mi ktoś powie, że nie było czy coś to jakoś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2011-07-16 16:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla kobiety

    Post
    Doping

    tak dawka powinna być odpowiednia,jak coś moze zwiększyć do 20 mg podzielone na minimum 2 porcje dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2014-04-13 09:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)